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2018-06-10 FloureTrail

belle sortie , c'est toujours un régal l'Alaric est toujours surprenant par la beauté de ses chemins
Actions
14 km
+446 m/-441 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.39 km
1072 pts
20 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
442 m
495 m
82 m
240 m

Date et durée

10 juin 2018
08:03
10 juin 2018
10:36
02:33:10
02:11:24
00:21:46

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 10.7

552 m/h
0h44m44s

-685 m/h
0h33m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
2h11m24s

700 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:0350 - 99 w00:54:51100 - 149 w00:23:44150 - 199 w00:19:05200 - 249 w00:05:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m232 watts2m227 watts5m211 watts10m202 watts20m171 watts40m139 watts1h136 watts

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5810947 [Légende]
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2346SB - LIMOUX / CAZILHAC 2446SB - CAPENDU / FERRALS-LES-CORBIERES
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