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VTT HAM Loisirs sortie du 8 septembre 2017VTT

17 au départ.Temps maussade et venteux.
Circuit de 33,6 km dans la forêt domaniale de la Houve, avec un crochet dans le "Karlsbrunn Wald" (Sarre).
Actions
34 km
+471 m/-472 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


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Segments

Association des segments

⬇️Photos

chemin de Guerting
route forestiére de Guerting
St Christophe à Falck
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Saarland radweg (Marhof)
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Longueur et nombre de points

33.59 km
1837 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
472 m
324 m
193 m
246 m

Date et durée

08 septembre 2017
13:55
08 septembre 2017
17:05
03:09:09
02:28:13
00:40:56

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 29.7

517 m/h
0h36m06s

-806 m/h
0h23m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h28m13s

623 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1550 - 99 w00:30:58100 - 149 w00:24:14150 - 199 w00:13:51200 - 249 w00:04:47250 - 299 w00:01:57300 - 349 w00:02:11+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s402 watts1m402 watts2m392 watts5m306 watts10m222 watts20m180 watts40m148 watts1h125 watts

Plus

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3512SB - Bouzonville / Creutzwald
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