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2019-05-23 Chapelle Saint-Mamès- gouffre de Cabrespine -trassanel (Trail)



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17km
+658m/-658m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.17 km
1282 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
659 m
547 m
220 m
361 m

Date et durée

23 mai 2019
08:00
23 mai 2019
10:50
02h49m51s
2h40m10s
00h09m41s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

11 km/h
au km 12.5

514 m/h
1h08m20s

-612 m/h
0h54m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h40m10s

939 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4150 - 99 w01:10:14100 - 149 w00:21:57150 - 199 w00:22:29200 - 249 w00:12:43250 - 299 w00:01:42300 - 349 w00:00:37+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s353 watts1m340 watts2m295 watts5m250 watts10m224 watts20m171 watts40m139 watts1h141 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Sallèles-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Sallèles-Cabardès
https://www.visugpx.com/iFWoSAGFSE
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