Actions 3D 64.3 km
+1002 m/-1007 m
03:02
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Longueur et nombre de points 64.33 km
3862 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
1002 m
1008 m
717 m
184 m
424 m
Date et durée 22 juillet 2020 14:17
22 juillet 2020 17:33
03:15:42
03:02:11
00:13:31
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
49.9 km/hau km 17.6
794 m/h1h07m46s
-1845 m/h0h28m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 2 02'59" 20.1 km/h 3 02'01" 29.7 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'47" 21.5 km/h 6 02'24" 25.1 km/h 7 03'03" 19.6 km/h 8 02'58" 20.3 km/h 9 04'06" 14.6 km/h 10 05'06" 11.8 km/h 11 04'44" 12.7 km/h 12 04'59" 12 km/h 13 04'46" 12.6 km/h 14 05'01" 12 km/h 15 04'32" 13.3 km/h 16 03'36" 16.6 km/h 17 01'25" 42.5 km/h 18 01'28" 41.1 km/h 19 01'24" 42.8 km/h 20 03'40" 16.4 km/h 06'36" 21 05'25" 11.1 km/h 22 05'33" 10.8 km/h 23 03'46" 15.9 km/h 02'40" 24 04'36" 13.1 km/h 25 04'09" 14.5 km/h 26 01'37" 37 km/h 27 01'32" 39 km/h 28 01'43" 35.1 km/h 29 01'24" 42.6 km/h 30 01'30" 40 km/h 31 01'19" 45.7 km/h 32 01'24" 42.9 km/h 33 01'27" 41.2 km/h 34 01'38" 36.6 km/h 35 02'15" 26.6 km/h 36 01'43" 34.9 km/h 37 02'20" 25.8 km/h 04'15" 38 02'34" 23.3 km/h 39 03'40" 16.3 km/h 40 04'57" 12.1 km/h 41 03'44" 16.1 km/h 42 03'12" 18.7 km/h 43 03'17" 18.3 km/h 44 02'45" 21.8 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 03'27" 17.4 km/h 47 03'19" 18.1 km/h 48 03'01" 19.9 km/h 49 01'34" 38.3 km/h 50 01'54" 31.5 km/h 51 03'21" 17.9 km/h 52 01'59" 30.2 km/h 53 01'42" 35.2 km/h 54 01'45" 34.2 km/h 55 01'45" 34.3 km/h 56 01'54" 31.5 km/h 57 02'05" 28.9 km/h 58 01'49" 32.9 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 02'21" 25.5 km/h 61 02'22" 25.4 km/h 62 02'48" 21.5 km/h 63 01'57" 30.7 km/h 64 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts3h02m11s
1481 Cal488 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:13 50 - 99 w 00:20:25 100 - 149 w 00:32:10 150 - 199 w 00:49:26 200 - 249 w 00:30:30 250 - 299 w 00:13:37 300 - 349 w 00:01:21 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 391 watts 1m 362 watts 2m 291 watts 5m 235 watts 10m 199 watts 20m 197 watts 40m 184 watts 1h 172 watts
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