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Vgnr>Pyfroid>BrossesVTT

Se laisser guider par son inspiration, ça peut donner un enchaînement pas dépourvu d'interêt, de Vgnr, aller chercher Combe-fusil, puis SLDV et Le Giraud, aller voir le single en dévers de la cascade, abandonner les fléchages VTT pour quelques passages moins fréquentés, dire bonjour au Dius et à la Togna...., monter 2 fois à Pyfroid ....et retour par le Col des Brosses et la Croix de Pars...ça fait mine de rien un joli tour
Pas de portage , possiblement de courts poussages ....
D+ baro sur Orégon700 = 1360m
Actions
36 km
+1346 m/-1321 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.81 km
1888 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1346 m
1321 m
845 m
304 m
596 m

Date et durée

30 mars 2019
12:53
30 mars 2019
16:39
03h46m07s
3h11m55s
00h34m12s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 33.7

677 m/h
1h34m32s

-1607 m/h
0h39m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
3h11m55s

1386 Cal
433 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:5750 - 99 w00:19:02100 - 149 w00:28:25150 - 199 w00:31:02200 - 249 w00:32:11250 - 299 w00:17:03300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:01:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s390 watts1m374 watts2m346 watts5m291 watts10m256 watts20m226 watts40m168 watts1h150 watts

Plus

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or