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Sorties ACFC11 le 18.03.2021

2021-03-18 Floure

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3D

14.4 km

+723 m/-723 m

02:34

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.44 km

466 pts

Denivelé et altitude

723 m

723 m

451 m

97 m

300 m

Date et durée

18 mars 2021
08:11

18 mars 2021
10:49

02:38:29

02:34:55

00:03:34

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 11.6

544 m/h
1h15m55s

-750 m/h
0h55m21s

Fréquence cardiaque

73 bpm

188 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h34m55s

918 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 314 fois et téléchargée 35 fois depuis le 18.03.21 15:13

8117597 [Légende]

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