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john SERRES le 08.03.2026

Petite balade sur les hauteur de névian

Sorti trail qui peut être aussi faite en randonnée.
Un peu de dénivelé et des passage en sous bois.

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3D

13.5 km

+432 m/-435 m

01:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.45 km

5030 pts

Denivelé et altitude

431 m

436 m

212 m

72 m

117 m

Date et durée

08 mars 2026
11:10

08 mars 2026
12:34

01:23:56

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 3.4

684 m/h
0h31m50s

-770 m/h
0h27m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
1h23m56s

654 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 19 fois et téléchargée 3 fois depuis le 08.03.26 14:46

477822 [Légende]

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