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VTT HAM Loisirs sortie du 12 MAI 2017VTT

16 au départ pour un circuit de 24 km
Petite virée par le Muldenthal,les hauteurs de Guerting,puis direction le calvaire de Saint Antoine des cochons à Varsberg,
Sortie écourtée à cause de l'orage.
Actions
24 km
+269 m/-266 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

24.21 km
1422 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
267 m
326 m
210 m
256 m

Date et durée

12 mai 2017
13:53
12 mai 2017
17:32
03:38:09
01:53:36
01:44:33

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

37 km/h
au km 20.3

472 m/h
0h23m23s

-773 m/h
0h14m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
1h53m36s

415 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:2150 - 99 w00:25:10100 - 149 w00:19:37150 - 199 w00:08:41200 - 249 w00:02:07250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m267 watts2m199 watts5m164 watts10m145 watts20m109 watts40m102 watts1h99 watts

Plus

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608720 [Légende]
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3512SB - Bouzonville / Creutzwald 3513SB - SAINT-AVOLD / FAULQUEMONT
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