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rando vtt 30 (VTT)

test de rando vtt du 12 avril 2015 en vue de la rando 2016
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29km
+301m/-304m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

28.75 km
1281 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
300 m
304 m
122 m
43 m
88 m

Date et durée

12 avril 2015
09:16
12 avril 2015
12:05
02h48m38s
2h12m13s
00h36m25s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 11

477 m/h
0h30m56s

-671 m/h
0h18m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h12m13s

537 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:2850 - 99 w00:29:57100 - 149 w00:19:18150 - 199 w00:17:00200 - 249 w00:04:19250 - 299 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m237 watts2m225 watts5m176 watts10m165 watts20m122 watts40m96 watts1h85 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Fontaine-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de La Fontaine-Saint-Martin
https://www.visugpx.com/iB8E9xGTv3
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Cerans-Foulletourte (1720O)