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under le 21.05.2017

badonviller

petite sortie bien sympa avec de belle montée

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3D

24.1 km

+382 m/-361 m

01:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.06 km

1279 pts

Denivelé et altitude

381 m

362 m

509 m

328 m

424 m

Date et durée

21 mai 2017
08:28

21 mai 2017
11:05

02:36:57

01:51:09

00:45:48

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 19

389 m/h
0h41m34s

-1077 m/h
0h13m42s

Fréquence cardiaque

72 bpm

155 bpm

115 bpm
49% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h51m09s

603 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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