gt13013 le 28.01.2018 Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, Garbeyron, Mouret.
Actions 27 km
+694 m/-694 m
03:00
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Longueur et nombre de points 26.74 km
1230 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
693 m
695 m
366 m
-10 m
172 m
Date et durée 28 janvier 2018
28 janvier 2018
04:18:00
02:57:59
01:20:01
Vitesse et denivelés horaires 9 km/hDétail »
30.1 km/hau km 25.3
438 m/h1h25m40s
-925 m/h0h41m14s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'29" 9.2 km/h 04'36" 2 05'00" 12 km/h 03'12" 3 07'45" 7.7 km/h 04'19" 4 10'00" 6 km/h 04'29" 5 06'30" 9.2 km/h 6 09'10" 6.5 km/h 05'42" 7 04'45" 12.6 km/h 8 04'07" 14.6 km/h 9 06'41" 9 km/h 10 08'08" 7.4 km/h 11 09'20" 6.4 km/h 12 07'13" 8.3 km/h 13'54" 13 08'26" 7.1 km/h 17'30" 14 11'45" 5.1 km/h 15 05'23" 11.1 km/h 16 04'06" 14.7 km/h 05'51" 17 10'09" 5.9 km/h 05'12" 18 08'44" 6.9 km/h 12'25" 19 07'32" 8 km/h 20 06'34" 9.1 km/h 02'51" 21 03'16" 18.4 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 06'58" 8.6 km/h 24 05'31" 10.9 km/h 25 05'20" 11.2 km/h 26 02'22" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h57m59s
706 Cal238 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:08 50 - 99 w 00:21:03 100 - 149 w 01:06:57 150 - 199 w 00:10:15 200 - 249 w 00:00:21 Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1523 watts 1m 879 watts 2m 546 watts 5m 330 watts 10m 253 watts 20m 191 watts 40m 140 watts 1h 116 watts Plus Affiché 348 fois, téléchargé 5 fois
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