Actions 3D 73.2 km
+474 m/-476 m
03:40
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Longueur et nombre de points 73.24 km
2542 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
474 m
476 m
110 m
2 m
36 m
Date et durée 22 octobre 2022
22 octobre 2022
03:40:26
Vitesses et denivelés horaires 19.9 km/hDétail »
46.3 km/hau km 13.7
531 m/h0h17m50s
-1599 m/h0h08m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 03'08" 19.2 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 04'19" 13.9 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 04'29" 13.4 km/h 8 02'52" 21 km/h 9 03'57" 15.2 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 03'55" 15.3 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 01'50" 32.8 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 16 02'44" 21.9 km/h 17 02'29" 24.1 km/h 18 02'45" 21.9 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 02'43" 22 km/h 23 02'02" 29.4 km/h 24 03'13" 18.6 km/h 25 03'03" 19.7 km/h 26 03'06" 19.4 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 02'42" 22.3 km/h 29 02'48" 21.4 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 03'07" 19.3 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 03'03" 19.6 km/h 35 03'12" 18.7 km/h 36 02'51" 21.1 km/h 37 02'58" 20.2 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 02'58" 20.2 km/h 40 03'13" 18.7 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 03'16" 18.4 km/h 43 03'04" 19.5 km/h 44 03'00" 20 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'44" 22 km/h 47 03'09" 19.1 km/h 48 03'05" 19.4 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 03'13" 18.6 km/h 51 03'09" 19 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 02'07" 28.3 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 03'59" 15 km/h 56 03'34" 16.8 km/h 57 02'53" 20.8 km/h 58 03'30" 17.2 km/h 59 03'20" 18 km/h 60 02'41" 22.3 km/h 61 03'18" 18.1 km/h 62 02'55" 20.5 km/h 63 03'15" 18.5 km/h 64 03'08" 19.2 km/h 65 03'14" 18.6 km/h 66 03'34" 16.8 km/h 67 02'50" 21.2 km/h 68 03'23" 17.8 km/h 69 03'08" 19.2 km/h 70 02'43" 22 km/h 71 02'12" 27.3 km/h 72 01'49" 33.1 km/h 73 02'19" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts3h40m26s
1203 Cal327 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:10 50 - 99 w 01:45:50 100 - 149 w 01:29:22 150 - 199 w 00:07:22
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 175 watts 1m 158 watts 2m 152 watts 5m 130 watts 10m 118 watts 20m 110 watts 40m 104 watts 1h 101 watts
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