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Parcours musclé ambiance hivernal (VTT)

Températures négatives sur un terrain détrempé par les pluies de l'hiver
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39km
+802m/-787m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

39.22 km
2363 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 3 points
801 m
787 m
206 m
22 m
107 m

Date et durée

14 février 2021
09:09
14 février 2021
12:40
03h31m10s
3h10m49s
00h20m21s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 32.5

577 m/h
0h50m02s

-1165 m/h
0h25m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h10m49s

901 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:4950 - 99 w00:35:53100 - 149 w00:37:09150 - 199 w00:25:35200 - 249 w00:08:49250 - 299 w00:04:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m283 watts2m265 watts5m216 watts10m164 watts20m152 watts40m134 watts1h118 watts

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12522098 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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