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Tain l'Hermitage par vignes et sous boisVTT

Voici une jolie boucle dans le vignoble de Tain l'Hermitage, qui essaie de favoriser au plus les chemins. Elle reste physiquement bien tonique et il faudrait voir comment améliorer la première montée à la chapelle et à Pierre-Aiguille. Il reste quelques portions de routes qui sont parfois bienvenues pour récupérer...
Les deux descentes en sous bois vers Larnage et Gervans, ainsi que les traversées de bois, sont très très encombrés d'arbres tombés suite à la chute de neige de fin novembre 2019. Un parcours à refaire quand le circuit rouge 14 aura été nettoyé.
Actions
31 km
+1007 m/-1004 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.72 km
2966 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1006 m
1004 m
364 m
124 m
242 m

Date et durée

10 décembre 2019
09:29
10 décembre 2019
14:17
04:48:24
04:18:29
00:29:55

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 23.1

480 m/h
1h32m27s

-425 m/h
1h41m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
4h18m29s

932 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5850 - 99 w00:30:20100 - 149 w00:50:40150 - 199 w00:35:28200 - 249 w00:02:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m221 watts2m208 watts5m178 watts10m165 watts20m155 watts40m144 watts1h135 watts

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10619786 [Légende]
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