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OC GIF VTT - 12/11/2016 - Ecole VTT - Villiers - Magny - Châteaufort - Villiers - St Aubin - Le MoulonVTT

OC GIF VTT - 12/11/2016 - Ecole VTT - Villiers - Magny - Châteaufort - Villiers - St Aubin - Le Moulon
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26 km
+193 m/-195 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.81 km
1094 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
195 m
166 m
64 m
125 m

Date et durée

12 novembre 2016
14:09
12 novembre 2016
17:15
03:06:27
02:42:49
00:23:38

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 22.4

323 m/h
0h16m58s

-579 m/h
0h09m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

39 Watts
2h42m49s

368 Cal
136 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:1950 - 99 w00:44:18100 - 149 w00:15:00150 - 199 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s177 watts1m177 watts2m170 watts5m137 watts10m97 watts20m88 watts40m79 watts1h76 watts

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