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JacQk le 11.07.2022

Rando Vtt forêt du Poinconnet 11-07-2022

Abandon sur crevaison 👌😏

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3D

26 km

+315 m/-276 m

01:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

25.98 km

949 pts

Denivelé et altitude

314 m

276 m

200 m

142 m

168 m

Date et durée

11 juillet 2022
08:54

11 juillet 2022
11:08

02:14:06

01:50:44

00:23:22

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 14.2

590 m/h
0h18m02s

-962 m/h
0h10m19s

Fréquence cardiaque

96 bpm

162 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h50m44s

502 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 18 fois depuis le 11.07.22 11:09

638814 [Légende]

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