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VTT - Coye - ErmenonvilleVTT

Beau parcours en forêts de Chantilly et d'Ermenonville. Pas mal de petits singles. A faire plutôt en hiver ou après des chutes de pluies car sinon le terrain risque d'être très sablonneux et donc pénible.
En compagnie de Didier et Gérard
Actions
44 km
+325 m/-316 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44 km
3530 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
316 m
121 m
53 m
83 m

Date et durée

12 avril 2022
08:40
12 avril 2022
11:58
03:17:17
03:09:10
00:08:07

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

27.5 km/h
au km 32.3

515 m/h
0h24m57s

-695 m/h
0h17m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h09m10s

726 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:5550 - 99 w00:54:34100 - 149 w00:39:40150 - 199 w00:09:20200 - 249 w00:02:51250 - 299 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m220 watts2m192 watts5m168 watts10m116 watts20m107 watts40m99 watts1h93 watts

Plus

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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville