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NoP le 13.12.2015

13 décembre VTT (VTT)

77km
595m
03:45
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Température fraiche 5° à 8°, pas de vent, pas de pluie, léger brouillard

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

77.48 km
1728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
595 m
594 m
214 m
14 m
105 m

Date et durée

13 décembre 2015
08:38
13 décembre 2015
12:38
04h00m09s
3h51m10s
00h08m59s

Vitesse et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

25.8 km/h
au km 2.7

789 m/h
0h29m46s

-978 m/h
0h16m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

118 Watts
3h51m10s

1568 Cal
407 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:0950 - 99 w00:28:54100 - 149 w01:23:33150 - 199 w00:42:11200 - 249 w00:13:38250 - 299 w00:09:10300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:02:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s481 watts1m469 watts2m412 watts5m311 watts10m247 watts20m193 watts40m184 watts1h162 watts

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Itinéraires VTT autour de Mureaux · Les plus belles randonnées autour de Mureaux
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