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RAY le 13.11.2025

Sortie VTT

Sortie VTT à deux le 13 11 2025 23km 18° . Folie Chaise Mazivernant Bouteaudrie Got Brillac Grange Trichard Slavert La Roche Beaulieux Age du Puits Metairie Got Mazivernant
Etang Chiron Petite Forêt Folie .

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3D

21.7 km

+119 m/-110 m

01:41

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

21.67 km

5690 pts

Denivelé et altitude

118 m

110 m

247 m

209 m

230 m

Date et durée

13 novembre 2025
13:28

13 novembre 2025
15:11

01:42:38

01:41:13

00:01:25

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 7.4

366 m/h
0h05m11s

-819 m/h
0h02m58s

Fréquence cardiaque

87 bpm

177 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
1h41m13s

342 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 9 fois depuis le 13.11.25 16:07

588012 [Légende]

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