Boucle sans difficulté, praticable toute l'année, comprenant essentiellement trois montées.
Actions 3D 31.8 km
+499 m/-466 m
02:38
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Longueur et nombre de points 31.78 km
1670 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
498 m
467 m
135 m
0 m
77 m
Date et durée 21 septembre 2017 09:02
21 septembre 2017 12:05
03:03:03
02:38:44
00:24:19
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
46.5 km/hau km 6.8
446 m/h0h41m23s
-989 m/h0h16m11s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.6 km/h 02'12" 2 04'08" 14.5 km/h 3 05'45" 10.4 km/h 4 09'52" 6.1 km/h 5 05'56" 10.1 km/h 6 04'28" 13.4 km/h 7 02'20" 25.7 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 9 05'31" 10.9 km/h 05'13" 10 03'57" 15.2 km/h 11 05'37" 10.7 km/h 04'18" 12 03'40" 16.4 km/h 13 05'24" 11.1 km/h 14 03'00" 20 km/h 05'18" 15 05'18" 11.3 km/h 16 03'08" 19.1 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 05'28" 11 km/h 01'37" 20 09'34" 6.3 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 22 04'21" 13.8 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 01'40" 24 07'33" 7.9 km/h 25 07'17" 8.2 km/h 26 05'41" 10.6 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 05'32" 10.9 km/h 29 05'06" 11.8 km/h 01'44" 30 03'17" 18.3 km/h 31 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h38m44s
615 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:37 50 - 99 w 00:35:30 100 - 149 w 00:39:41 150 - 199 w 00:12:50 200 - 249 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 229 watts 1m 207 watts 2m 187 watts 5m 181 watts 10m 163 watts 20m 131 watts 40m 114 watts 1h 104 watts
Plus Affichée 516 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
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