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Raid 2018, les Concluses (VTT)

Rando pour accéder au portail des Concluses, en passant par le village de Lussan.
Attention, deux portage sur le circuit.
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54km
+1100m/-1091m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.58 km
4467 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1100 m
1091 m
345 m
59 m
236 m

Date et durée

10 mai 2018
17:16
11 mai 2018
16:56
23h39m34s
5h30m05s
18h09m29s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 31

466 m/h
1h58m53s

-1226 m/h
0h44m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
5h30m05s

1334 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w20:02:3050 - 99 w00:50:01100 - 149 w01:14:46150 - 199 w00:43:15200 - 249 w00:05:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m238 watts2m208 watts5m192 watts10m180 watts20m169 watts40m118 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Goudargues · Les plus belles randonnées autour de Goudargues
https://www.visugpx.com/hkFbZVIEGs
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