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damienpourbaix le 09.04.2006

Randonnée de Lanvallay - 540 - UtagawaVTT.comVTT

Tour Lanvallay
Actions
3D
44.1 km
+381 m/-384 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.14 km
743 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
380 m
385 m
78 m
1 m
38 m

Date et durée

09 avril 2006
09:15
09 avril 2006
12:44
03:29:03
03:17:21
00:11:42

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

128.6 km/h
au km 6.2

338 m/h
0h35m21s

-863 m/h
0h10m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h17m21s

802 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:3150 - 99 w00:53:37100 - 149 w00:44:05150 - 199 w00:15:36200 - 249 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s228 watts1m206 watts2m179 watts5m165 watts10m139 watts20m119 watts40m109 watts1h105 watts

Plus

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10816136 [Légende]
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