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JL64 le 02.07.2019

Algorithmes (St Aubin), Voisins,et retour (VTT)

23km
+175m/-174m
01:45
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Les Algorithmes, Pont Galerie de Chateaufort (Domaine D'ors), Lavoir du Mérantais (Magny), VoisinsLe-Bretonneux à deux pas de la Stèle Hélène Boucher, retour par la Croix du Bois, puis sur le plateau par la piste cyclable, Chateaufort, Villiers le Bâcle

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Pont Galerie : Domaine D'ors (km 7)
Lavoir du Mérantais (km 10,7)
Stèle Hélène Boucher, aviatrice (km 12,2)

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Longueur et nombre de points

23.07 km
1672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 7 points
175 m
175 m
167 m
100 m
138 m

Date et durée

02 juillet 2019
19:31
02 juillet 2019
21:25
01h54m02s
1h44m41s
00h09m21s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 4.6

349 m/h
0h12m51s

-885 m/h
0h06m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
1h44m41s

373 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:4250 - 99 w00:30:51100 - 149 w00:22:34150 - 199 w00:04:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s182 watts1m170 watts2m147 watts5m136 watts10m115 watts20m96 watts40m68 watts1h63 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bures-sur-Yvette · Les plus belles randonnées autour de Bures-sur-Yvette
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