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youfisa le 20.08.2018

Le Baou de St Jeannet (Trail)

10km
573m
01:45
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Retrouvez le topo sur : https://isabellefabre.fr/top-5-mes-trails?ur-la-cote-dazur/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.36 km
5967 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
562 m
789 m
369 m
588 m

Date et durée

24 juin 2018
11:44
24 juin 2018
13:36
01h51m41s
1h48m57s
00h02m44s

Vitesse et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 9.3

575 m/h
0h45m39s

-708 m/h
0h35m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
1h48m57s

666 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5150 - 99 w00:51:14100 - 149 w00:22:31150 - 199 w00:11:46200 - 249 w00:05:23250 - 299 w00:01:48300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:00:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s529 watts1m512 watts2m492 watts5m370 watts10m227 watts20m175 watts40m156 watts1h146 watts

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Itinéraires Trail autour de Saint-Jeannet · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jeannet
https://www.visugpx.com/hdqD6bXSVG
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