Rando Limousine de 70kms sur le plateau de Millevaches au départ du lac de Séchemailles (Meymac).
Actions 3D 69.9 km
+1476 m/-1469 m
04:16
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Longueur et nombre de points 69.9 km
5339 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1476 m
1469 m
970 m
626 m
812 m
Date et durée 12 mai 2018
12 mai 2018
04:46:22
04:16:43
00:29:39
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
53.3 km/hau km 65
734 m/h1h37m19s
-1625 m/h0h43m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'48" 12.5 km/h 2 05'33" 10.8 km/h 3 06'20" 9.5 km/h 4 06'13" 9.6 km/h 5 03'27" 17.4 km/h 6 02'00" 29.9 km/h 7 05'50" 10.3 km/h 8 05'14" 11.5 km/h 9 06'02" 9.9 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 05'59" 12 01'54" 31.5 km/h 13 02'01" 29.9 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 03'39" 16.4 km/h 16 03'17" 18.3 km/h 17 03'10" 18.9 km/h 18 01'50" 32.6 km/h 19 02'05" 28.9 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 02'26" 24.6 km/h 22 02'17" 26.3 km/h 23 05'31" 10.9 km/h 24 02'46" 21.8 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 08'05" 7.4 km/h 03'07" 27 03'45" 16 km/h 28 03'05" 19.5 km/h 29 02'05" 28.8 km/h 30 02'11" 27.5 km/h 31 03'10" 19 km/h 32 05'51" 10.3 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 05'16" 11.4 km/h 35 02'31" 23.8 km/h 36 02'21" 25.5 km/h 37 05'23" 11.1 km/h 38 02'16" 26.5 km/h 39 03'09" 19 km/h 40 04'55" 12.2 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 03'04" 19.5 km/h 43 03'38" 16.5 km/h 44 04'10" 14.4 km/h 04'27" 45 05'28" 11 km/h 04'09" 46 04'26" 13.5 km/h 47 04'21" 13.8 km/h 48 02'00" 30.1 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 04'22" 13.7 km/h 51 05'09" 11.6 km/h 52 03'05" 19.5 km/h 53 02'44" 21.9 km/h 54 03'08" 19.2 km/h 02'13" 55 03'23" 17.7 km/h 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'21" 25.5 km/h 58 04'21" 13.8 km/h 59 04'09" 14.5 km/h 60 02'16" 26.5 km/h 61 03'05" 19.5 km/h 62 13'00" 4.6 km/h 09'44" 63 03'07" 19.3 km/h 64 01'58" 30.4 km/h 65 02'27" 24.5 km/h 66 01'46" 34.1 km/h 67 02'01" 29.8 km/h 68 03'06" 19.3 km/h 69 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts4h16m43s
1827 Cal427 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:27 50 - 99 w 00:30:25 100 - 149 w 00:46:45 150 - 199 w 00:44:07 200 - 249 w 00:29:04 250 - 299 w 00:14:48 300 - 349 w 00:08:12 + 350 w 00:05:07
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 641 watts 1m 557 watts 2m 426 watts 5m 330 watts 10m 259 watts 20m 221 watts 40m 194 watts 1h 168 watts
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