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J16 Pau - Portugal (Cyclotourisme)

Dax - Narcastet
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94km
+301m/-112m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

94.46 km
1175 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
301 m
112 m
214 m
9 m
113 m

Date et durée

16 juin 2016
08:19
16 juin 2016
13:11
04h51m36s
3h59m26s
00h52m10s

Vitesse et denivelés horaires

23.7 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 23.5

523 m/h
0h07m03s

-1390 m/h
0h01m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

144 Watts
3h59m26s

1983 Cal
497 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:5750 - 99 w00:17:50100 - 149 w01:02:50150 - 199 w01:57:08200 - 249 w00:18:35250 - 299 w00:01:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m267 watts2m248 watts5m227 watts10m213 watts20m202 watts40m184 watts1h184 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Paul-lès-Dax · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-lès-Dax
https://www.visugpx.com/hUhxoK2eJE
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