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Atlas Marocain à VTT Demnate - Tinghrir 2016VTT

Traversée de l'Atlas sur 10 jours à VTT.
Fin avril - début mai 2016.
Mélange de routes à faible circulation et pistes.
Certaines pistes sont très mal pavées,
certains morceaux sont des "single".
Paysages fabuleux...
Actions
471 km
+10180 m/-9906 m
42:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

471.16 km
14770 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10180 m
9907 m
2772 m
970 m
1791 m

Date et durée

23 avril 2016
16:13
02 mai 2016
11:46
9 jours
42:16:27

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

60.8 km/h
au km 180.5

492 m/h
16h44m17s

-1226 m/h
5h54m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
41h16m27s

11056 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:52:0550 - 99 w08:55:09100 - 149 w13:53:07150 - 199 w02:06:13200 - 249 w00:13:52250 - 299 w00:03:44300 - 349 w00:10:30+ 350 w00:12:07

Puissances max fournies

775w1550w2325w3100w3875w4650ww30s4656 watts1m3378 watts2m1932 watts5m1077 watts10m595 watts20m348 watts40m256 watts1h212 watts

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