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vttmiragejonage69 le 15.06.2020

Sortie Enduro Monts du LyonnaisVTT

Trace : la team Veranduro!!!
Actions
21 km
+775 m/-776 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.59 km
2401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
775 m
776 m
833 m
478 m
698 m

Date et durée

15 juin 2020
14:28
15 juin 2020
17:32
03:04:55
02:31:15
00:33:40

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

31 km/h
au km 16.5

465 m/h
1h29m04s

-1123 m/h
0h37m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
2h31m15s

753 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5350 - 99 w00:16:08100 - 149 w01:00:32150 - 199 w00:21:56200 - 249 w00:01:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m202 watts2m175 watts5m162 watts10m160 watts20m150 watts40m134 watts1h135 watts

Plus

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8416965 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pollionnay · Les plus belles randonnées autour de Pollionnay
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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