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Le Couleau_16km_D+520m_29/09/18 (VTT)

Bon parcours VTT, surtout au retour sur les singles roulants en forêt.
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16km
+506m/-513m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.8 km
2297 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
514 m
1631 m
1213 m
1370 m

Date et durée

29 septembre 2018
08:44
29 septembre 2018
10:59
02h14m47s
1h51m48s
00h22m59s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 7.6

434 m/h
1h03m15s

-1206 m/h
0h22m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
1h51m48s

488 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:4050 - 99 w00:13:54100 - 149 w00:29:41150 - 199 w00:17:37200 - 249 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m214 watts2m196 watts5m174 watts10m146 watts20m139 watts40m129 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteauroux-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux-les-Alpes
https://www.visugpx.com/hKmVO1fQAn
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