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coupeau servoz passy servoz vaudagne coupeauVTT

Les Houches Montvauthier, Servoz, Plateau d'assy, Passy
retour par Servoz, Vaudagne
Actions
46 km
+1699 m/-1673 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Le retour n'a aucun intérêt - que de la route.
L'aller a quelques sections pas roulantes avant Montvauthier et après le Plateau d'Assy.
Il y a des bouts de route un peu partout.
Attention fausse route apres le lac vert.




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Longueur et nombre de points

46.3 km
5756 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1698 m
1674 m
1369 m
710 m
1018 m

Date et durée

29 mars 2015
10:19
29 mars 2015
15:21
05:01:31
04:32:04
00:29:27

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

131.9 km/h
au km 19.9

539 m/h
2h44m04s

-1461 m/h
0h59m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
4h32m04s

1513 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:1150 - 99 w00:35:48100 - 149 w00:52:33150 - 199 w00:52:41200 - 249 w00:19:31250 - 299 w00:06:31300 - 349 w00:01:22+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m337 watts2m283 watts5m202 watts10m177 watts20m164 watts40m143 watts1h133 watts

Plus

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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc