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JacQk le 18.12.2019

Footing 61 18-12-2019

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3D

10.5 km

+32 m/-79 m

01:07

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

10.53 km

987 pts

Denivelé et altitude

32 m

79 m

181 m

129 m

141 m

Date et durée

18 décembre 2019
10:14

18 décembre 2019
11:27

01:13:03

01:07:38

00:05:25

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 4.6

523 m/h
0h07m35s

-690 m/h
0h09m08s

Fréquence cardiaque

82 bpm

184 bpm

166 bpm
88% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h07m38s

365 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 23 fois depuis le 20.12.19 10:08

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