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2016-07-02 - Reco Gd Ferrand Lus-GrenobleCyclotourisme

Train jusque Lus. Vélo jusque la Jarjatte. Montée difficile avec du portage jusque le col de la Croix. Vélo accroché à un arbre. rando jusque le col du Charnier et bivouac. Tentative improvisée au Grand Ferrand. Seul dans le pierrier avec les vautours qui tournent autour comme dans Lucky Luke. Retour via Mens, Monestier, Claix.
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114 km
+3007 m/-3804 m
12:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

114.36 km
6958 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3006 m
3804 m
2480 m
218 m
960 m

Date et durée

02 juillet 2016
11:37
03 juillet 2016
18:47
2 jours
11:54:34

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

53.7 km/h
au km 107.4

482 m/h
5h27m22s

-1103 m/h
3h02m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
11h54m34s

2882 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w24:24:5750 - 99 w01:55:40100 - 149 w03:52:17150 - 199 w00:56:27200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m217 watts2m200 watts5m170 watts10m165 watts20m157 watts40m143 watts1h123 watts

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372716241 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Lus-la-Croix-Haute · Les plus belles randonnées autour de Lus-la-Croix-Haute
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne 3336OT - La Mure/Valbonnais 3337OT - Devoluy/Obiou/Pic de Bure