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groinauvent le 11.10.2022

Clos Jaunier-RPPAE_20km_846m_11/10/22

Très bon parcours, montée par route et chemins jusqu'à Clos Jaunier, descente par un sentier technique avec une série d'épingles très serrées et pentues.

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3D

19.9 km

+918 m/-920 m

01:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.87 km

2712 pts

Denivelé et altitude

917 m

920 m

1795 m

984 m

1352 m

Date et durée

11 octobre 2022
09:15

11 octobre 2022
12:04

02:48:57

01:51:33

00:57:24

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

42.3 km/h
au km 19.5

846 m/h
0h59m37s

-1399 m/h
0h36m16s

Fréquence cardiaque

89 bpm

158 bpm

126 bpm
55% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 113 fois et téléchargée 18 fois depuis le 12.10.22 09:03

99206115 [Légende]

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