Rando VTT dans la vallée de la Dourbie.
Actions 3D 30.2 km
+915 m/-872 m
03:53
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Segments Association des segments
Détails
Au départ de Dourbies, direction Prunaret, Lac des Pises, retour par le col des Pises, puis le col de l'homme mort.
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Longueur et nombre de points 30.24 km
2234 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
914 m
873 m
1419 m
906 m
1162 m
Date et durée 14 août 2018 10:29
14 août 2018 16:55
06:25:42
03:53:09
02:32:33
Vitesses et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
34.4 km/hau km 13.2
392 m/h1h54m16s
-848 m/h0h50m26s
km Temps Vitesse Pause 1 05'44" 10.5 km/h 2 06'39" 9 km/h 3 08'00" 7.5 km/h 4 06'40" 9 km/h 5 08'30" 7.1 km/h 6 08'39" 6.9 km/h 02'54" 7 09'01" 6.7 km/h 02'57" 8 09'44" 6.2 km/h 08'03" 9 12'55" 4.6 km/h 08'52" 10 12'13" 4.9 km/h 05'02" 11 10'31" 5.7 km/h 04'54" 12 05'58" 10 km/h 13 04'57" 12.1 km/h 14 05'13" 11.5 km/h 15 17'07" 3.5 km/h 59'53" 16 23'05" 2.6 km/h 17 07'23" 8.1 km/h 18 05'07" 11.7 km/h 04'19" 19 04'37" 13 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 21 05'17" 11.3 km/h 22 06'53" 8.7 km/h 02'44" 23 04'17" 14 km/h 01'53" 24 05'05" 11.8 km/h 25 03'43" 16.1 km/h 07'24" 26 04'19" 13.9 km/h 02'24" 27 04'15" 14.1 km/h 28 06'12" 9.7 km/h 29 07'52" 7.6 km/h 30 07'39" 7.8 km/h 41'14"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts3h53m09s
787 Cal202 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:42 50 - 99 w 00:49:48 100 - 149 w 00:29:13 150 - 199 w 00:12:17 200 - 249 w 00:03:40 250 - 299 w 00:02:10 300 - 349 w 00:00:44 + 350 w 00:03:07
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 892 watts 1m 659 watts 2m 602 watts 5m 399 watts 10m 246 watts 20m 190 watts 40m 166 watts 1h 148 watts
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