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Foulées Du Tram 2015 (Course à pied)

Nantes Foulées Du Tram 2015
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14km
+186m/-197m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

14.37 km
661 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
185 m
197 m
40 m
-9 m
17 m

Date et durée

11 octobre 2015
15:04
11 octobre 2015
16:17
01h12m59s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 14.2

630 m/h
0h10m56s

-670 m/h
0h12m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
1h12m59s

516 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2950 - 99 w00:20:11100 - 149 w00:37:12150 - 199 w00:06:23200 - 249 w00:04:10250 - 299 w00:02:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m287 watts2m233 watts5m172 watts10m156 watts20m135 watts40m131 watts1h130 watts

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39589 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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Nantes (1223E)