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Cergy à Livilliers (VTT)

Sortie US Clergy du dimanche 13janvier 2019
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35km
+180m/-195m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.85 km
1825 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
195 m
113 m
1 m
58 m

Date et durée

09 mars 2014
08:54
09 mars 2014
12:21
03h27m14s
2h37m35s
00h49m39s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 21.6

406 m/h
0h12m31s

-565 m/h
0h10m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
2h37m35s

559 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:3450 - 99 w00:52:38100 - 149 w00:29:48150 - 199 w00:02:31200 - 249 w00:01:54250 - 299 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m263 watts2m243 watts5m200 watts10m138 watts20m112 watts40m91 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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