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gt13013 le 29.03.2015Col Sainte Anne, 29-03-2015 (VTT)
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Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
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Longueur et nombre de points
31.06 km
1407 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
829 m
830 m
595 m
142 m
369 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE71
IDE71
Date et durée
29 mars 2015
08:56
08:56
29 mars 2015
13:03
13:03
04h07m40s
3h16m51s
00h50m49s Vitesse et denivelés horaires
9.5 km/h
Détail »
435 m/h
1h41m06s
-1158 m/h
0h37m49s
Puissance moyenne & dépense calorique
94 Watts
Max : 148 Watts
664 Kcal
3h08m12s
8ème
/100
Plus
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