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sortie g2 gif-pommeret-gif + singles 19 oct 2019 (VTT)

sortie g2 pommeret + singles
a noter le passage dans single escarpé avant les 17 tournants avec portage
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47km
+692m/-703m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.59 km
2079 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
692 m
704 m
179 m
52 m
128 m

Date et durée

19 octobre 2019
13:48
19 octobre 2019
18:29
04h41m22s
4h12m22s
00h29m00s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 1.4

558 m/h
0h57m29s

-725 m/h
0h45m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
4h12m22s

918 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:52:2550 - 99 w00:40:33100 - 149 w00:34:22150 - 199 w00:19:19200 - 249 w00:11:27250 - 299 w00:02:23300 - 349 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s335 watts1m303 watts2m265 watts5m204 watts10m148 watts20m118 watts40m104 watts1h87 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
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