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Lamomi95 le 02.04.2017

VIGNY cw Allée couverte (VTT)

33km
328m
03:15
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Départ du parking de l'église de Vigny.
Croix Rouge, croix d'Orléans, Rueil, Frémainville, ferme de la Grue, Avernes, Wy-dit-Joli-Village (Menhir du bois de la Pierre Droite), Forêt de Morval (Allée couverte), Gadencourt, Avernes, Théméricourt (Maison du Parc), Vigny.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

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Photos

Croix Rouge
Croix Pattée dite croix d'Orléans
Rueil, monument
Pierre droite
Plaque Michelin
Allée couverte de la forêt de Morval
Entrée (interdite) des carrières.
Château de Guiry-en-Vexin
Eglise de Gadencourt
Maison du Parc, Théméricourt

Commentaires

Par Lamomi95 le 02.04.17 18:29
1 - Croix Rouge
2 - Croix d'Orléans
3 - Monument étrange Rueil
4 - Menhir du bois de la Pierre Droite.
5 - Wy Dit-Joli-Village
6 - Allée couverte de la forêt de Morval.
7 - Carrières
8 - Chateau de Guiry-en-Vexin
9 - Eglise de Gadencourt.
10 - Théméricourt : Maison du Parc.

Longueur et nombre de points

33.46 km
710 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
328 m
328 m
154 m
54 m
104 m

Date et durée

02 avril 2017
10:56
02 avril 2017
15:13
04h16m49s
3h20m55s
00h55m54s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 21.2

287 m/h
0h25m57s

-600 m/h
0h14m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
3h20m55s

538 Cal
161 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:54:2150 - 99 w00:52:41100 - 149 w00:25:38150 - 199 w00:01:45200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s168 watts1m162 watts2m154 watts5m120 watts10m97 watts20m88 watts40m64 watts1h65 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vigny · Les plus belles randonnées autour de Vigny
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