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VIGNY cw Allée couverte VTT

Départ du parking de l'église de Vigny.
Croix Rouge, croix d'Orléans, Rueil, Frémainville, ferme de la Grue, Avernes, Wy-dit-Joli-Village (Menhir du bois de la Pierre Droite), Forêt de Morval (Allée couverte), Gadencourt, Avernes, Théméricourt (Maison du Parc), Vigny.
Actions
33 km
+328 m/-327 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

Association des segments

⬇️Photos

Croix Rouge
Croix Pattée dite croix d'Orléans
Rueil, monument
Pierre droite
Plaque Michelin
Allée couverte de la forêt de Morval
Entrée (interdite) des carrières.
Château de Guiry-en-Vexin
Eglise de Gadencourt
Maison du Parc, Théméricourt

Commentaires

Par Lamomie95 le 02.04.17 18:29
1 - Croix Rouge
2 - Croix d'Orléans
3 - Monument étrange Rueil
4 - Menhir du bois de la Pierre Droite.
5 - Wy Dit-Joli-Village
6 - Allée couverte de la forêt de Morval.
7 - Carrières
8 - Chateau de Guiry-en-Vexin
9 - Eglise de Gadencourt.
10 - Théméricourt : Maison du Parc.

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Longueur et nombre de points

33.46 km
710 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
328 m
328 m
151 m
55 m
104 m

Date et durée

02 avril 2017
10:56
02 avril 2017
15:13
04:16:49
03:20:55
00:55:54

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 21.2

288 m/h
0h25m39s

-701 m/h
0h12m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
3h20m55s

581 Cal
173 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:5950 - 99 w00:46:09100 - 149 w00:33:41150 - 199 w00:05:43200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m208 watts2m193 watts5m156 watts10m132 watts20m110 watts40m91 watts1h90 watts

Plus

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