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1ère sortie club LSO Colombes de 2016Cyclotourisme

Petite sortie parce que petite pluie
Actions
58 km
+152 m/-152 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.53 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
152 m
153 m
83 m
21 m
37 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:27
02h27m09s

Vitesse et denivelés horaires

23.5 km/h
Détail »

24.8 km/h
au km 1.2

834 m/h
0h03m53s

-889 m/h
0h01m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
2h27m09s

1029 Cal
419 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1550 - 99 w00:32:51100 - 149 w01:13:55150 - 199 w00:20:20200 - 249 w00:06:56250 - 299 w00:02:58300 - 349 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s313 watts1m296 watts2m286 watts5m255 watts10m192 watts20m157 watts40m139 watts1h133 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes