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Boucle autour de CouraduqueVTT

Départ de Gaillagos. Montée au col de Couret puis au cl de Bazès et col de Cantau.
Montée par la crête de la Serre et descente sur le col de Soum puis sur Arrens par une descente magnifique. Retour sur Gaillagos par le chemin VTT balisé en rive droite du Gave.
Actions
27 km
+942 m/-936 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.25 km
1232 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
936 m
1600 m
834 m
1200 m

Date et durée

19 août 2018
10:06
19 août 2018
14:39
04:32:39
02:53:42
01:38:57

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 18.9

527 m/h
1h43m12s

-1400 m/h
0h37m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h53m42s

918 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5950 - 99 w00:17:43100 - 149 w00:32:20150 - 199 w00:49:17200 - 249 w00:05:13250 - 299 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m263 watts2m245 watts5m196 watts10m194 watts20m176 watts40m168 watts1h160 watts

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1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau 1647ET - Lourdes / Argelès-Gazost / Le Lavedan 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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