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Boucle autour de CouraduqueVTT

Départ de Gaillagos. Montée au col de Couret puis au cl de Bazès et col de Cantau.
Montée par la crête de la Serre et descente sur le col de Soum puis sur Arrens par une descente magnifique. Retour sur Gaillagos par le chemin VTT balisé en rive droite du Gave.
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27 km
+942 m/-936 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.25 km
1232 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
936 m
1600 m
834 m
1200 m

Date et durée

19 août 2018
10:06
19 août 2018
14:39
04h32m39s
2h51m19s
01h41m20s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

53.1 km/h
au km 18.8

537 m/h
1h40m38s

-1430 m/h
0h36m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h51m19s

934 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:3050 - 99 w00:17:43100 - 149 w00:32:20150 - 199 w00:49:17200 - 249 w00:05:13250 - 299 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m262 watts2m245 watts5m196 watts10m194 watts20m174 watts40m160 watts1h153 watts

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