Actions 3D 78.9 km
+774 m/-677 m
03:16
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Longueur et nombre de points 78.93 km
7348 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
774 m
677 m
544 m
200 m
310 m
Date et durée 20 février 2021
20 février 2021
03:16:01
Vitesses et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
59.5 km/hau km 77.8
739 m/h0h37m15s
-1933 m/h0h16m20s
km Temps Vitesse Pause 1 01'42" 35.3 km/h 2 02'10" 27.7 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 02'08" 28.1 km/h 6 02'50" 21.1 km/h 7 02'56" 20.5 km/h 8 02'48" 21.5 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 04'04" 14.8 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 02'18" 26.1 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 02'38" 22.7 km/h 16 02'57" 20.3 km/h 17 02'34" 23.3 km/h 18 02'36" 23 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 02'54" 20.6 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 02'52" 21 km/h 27 02'31" 23.8 km/h 28 02'54" 20.7 km/h 29 02'47" 21.6 km/h 30 02'20" 25.6 km/h 31 03'33" 16.9 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 03'00" 20 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'11" 27.4 km/h 37 02'42" 22.2 km/h 38 02'32" 23.7 km/h 39 03'30" 17.2 km/h 40 03'50" 15.6 km/h 41 05'07" 11.7 km/h 42 04'42" 12.8 km/h 43 02'44" 22 km/h 44 01'37" 37.2 km/h 45 01'39" 36.5 km/h 46 01'31" 39.5 km/h 47 03'05" 19.5 km/h 48 01'45" 34.4 km/h 49 01'46" 34 km/h 50 01'54" 31.5 km/h 51 01'41" 35.7 km/h 52 01'30" 39.8 km/h 53 01'30" 40 km/h 54 01'34" 38.5 km/h 55 01'42" 35.4 km/h 56 01'38" 36.7 km/h 57 03'14" 18.6 km/h 58 01'43" 35 km/h 59 02'00" 30.1 km/h 60 01'56" 30.9 km/h 61 02'35" 23.3 km/h 62 01'52" 32.1 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 02'01" 29.7 km/h 65 02'23" 25.2 km/h 66 01'48" 33.4 km/h 67 01'48" 33.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'45" 21.9 km/h 70 02'27" 24.5 km/h 71 01'35" 37.9 km/h 72 01'49" 33.1 km/h 73 02'03" 29.3 km/h 74 02'39" 22.7 km/h 75 02'52" 20.9 km/h 76 02'34" 23.4 km/h 77 01'22" 44.1 km/h 78 01'19" 45.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 167 Watts3h16m01s
1878 Cal575 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:44 50 - 99 w 00:28:27 100 - 149 w 00:44:49 150 - 199 w 00:41:13 200 - 249 w 00:30:28 250 - 299 w 00:16:36 300 - 349 w 00:06:48 + 350 w 00:09:37
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 463 watts 1m 462 watts 2m 457 watts 5m 440 watts 10m 399 watts 20m 314 watts 40m 273 watts 1h 262 watts
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