Sortie tranquille à la matinée en partant de la maison St Laurent, la montée jusqu'aux 4 chemins ne présente pas d?intérêt sauf de se chauffer et d'éviter de prendre la voiture.
En revanche, à partir de là ça devient intéressant par une longue montée parfois raide et caillouteuse relativement technique qui nous amène au Mas Jausseran, on continuera un peu au-dessus jusqu?à la balise qui indique à gauche le Castelet.
Suivre cette direction 300m jusqu'au replat ensuite lorsque ça redescend prendre une descente qui démarre à gauche et retombe en bas sur le chemin du Castelet.
Prendre ce chemin sur 5m puis le sentier qui démarre à droite, peu visible, qui est un must de la descente avec de jolis passages techniques, il descend dans le vallon de la Cagnes, vers la fin on peu choisir tout droit revenir sur le village ou avec un virage en épingle à droite de continuer la descente jusqu'à la Cagnes, que l'on longera pour revenir sur la route de Vence à St Jeannet.
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