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sepfr le 21.05.2017

MVC arcachon

sortie MVC arcachon, fin moins agreable sauf autour du golf

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33.7 km

+233 m/-233 m

02:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

33.71 km

1871 pts

Denivelé et altitude

232 m

234 m

46 m

-2 m

15 m

Date et durée

21 mai 2017
09:39

21 mai 2017
12:21

02:41:59

02:36:05

00:05:54

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

42 km/h
au km 14.1

427 m/h
0h16m55s

-495 m/h
0h14m34s

Fréquence cardiaque

100 bpm

169 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h36m05s

588 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1044 fois et téléchargée 0 fois depuis le 07.04.20 15:25

8010921 [Légende]

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