Visualiser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
VisuGPX
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

MVC arcachon (VTT)

sortie MVC arcachon, fin moins agreable sauf autour du golf
34km
+233m/-233m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

33.71 km
1871 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
234 m
46 m
-2 m
15 m

Date et durée

21 mai 2017
09:39
21 mai 2017
12:21
02h41m59s
2h32m30s
00h09m29s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 30.9

420 m/h
0h17m17s

-662 m/h
0h11m09s

Fréquence cardiaque

100 bpm
169 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:39:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:41:13FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:17:56FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:25FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h32m30s

597 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:5550 - 99 w00:34:25100 - 149 w00:22:40150 - 199 w00:13:52200 - 249 w00:03:58250 - 299 w00:01:33300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s356 watts1m264 watts2m237 watts5m205 watts10m183 watts20m131 watts40m87 watts1h73 watts

Plus

Affiché 497 fois, téléchargé 0 fois
Itinéraires VTT autour de La Teste-de-Buch · Les plus belles randonnées autour de La Teste-de-Buch
https://www.visugpx.com/gj1mZ7fKx1
L'auteur du fichier n'a pas autorisé son téléchargement
Version imprimable

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Bassin d'Arcachon (1337ET)