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Sortie G3_Gif_Courson_Gif (VTT)

Sortie G3_Gif_Courson_Gif
roulant
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55km
+534m/-528m
03:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

55.03 km
4967 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
534 m
528 m
175 m
57 m
134 m

Date et durée

29 avril 2017
13:48
29 avril 2017
18:06
04h17m42s
3h30m32s
00h47m10s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 32.7

517 m/h
0h42m42s

-1016 m/h
0h21m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h30m32s

1059 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:5650 - 99 w00:40:17100 - 149 w00:50:57150 - 199 w00:32:44200 - 249 w00:08:32250 - 299 w00:01:40300 - 349 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m291 watts2m223 watts5m188 watts10m140 watts20m136 watts40m113 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
https://www.visugpx.com/gg0xBe70Dy
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