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Saint Pons La Calm 28.6 km (J1)VTT

Petite sortie histoire d'éliminer le repas de noël, le sol est détrempé et ça glisse bien par endroits...
On en profite pour tester quelques nouveaux passages.
Actions
28 km
+632 m/-657 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.77 km
3395 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
631 m
658 m
267 m
107 m
200 m

Date et durée

30 décembre 2021
10:39
30 décembre 2021
15:04
04:24:21
03:48:31
00:35:50

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 19.1

313 m/h
1h18m27s

-458 m/h
0h52m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
3h48m31s

567 Cal
149 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:2050 - 99 w01:07:54100 - 149 w00:23:55150 - 199 w00:02:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m178 watts2m170 watts5m154 watts10m125 watts20m100 watts40m86 watts1h82 watts

Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 41 fois depuis le 30.12.21 16:53
7411630 [Légende]
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze 2941OT - Uzès / Remoulins / Pont du Gard
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