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OC GIF VTT - 28/08/2019 - Les retraités / Etangs de la minière (VTT)

OC GIF VTT - 28/08/2019 - Les retraités / Etangs de la minière
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29km
+254m/-254m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.32 km
1712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
254 m
168 m
65 m
128 m

Date et durée

28 août 2019
09:05
28 août 2019
11:25
02h19m49s
2h17m44s
00h02m05s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 24.1

406 m/h
0h21m57s

-802 m/h
0h13m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h17m44s

547 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:5850 - 99 w00:47:36100 - 149 w00:31:23150 - 199 w00:06:09200 - 249 w00:01:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m218 watts2m156 watts5m137 watts10m105 watts20m99 watts40m87 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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