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Balade Lyons-Les Hogues 2015 (VTT)

Sortie Mensuelle à Lyons Octobre 2015
1ère partie Groupe Balade : Lyons - Les Hogues
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26km
+324m/-274m
06:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

25.87 km
201 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
324 m
275 m
180 m
45 m
102 m

Date et durée

10 octobre 2015
21:28
11 octobre 2015
04:08
06h40m00s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

27 km/h
au km 15.9

201 m/h
0h44m00s

-147 m/h
1h16m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

20 Watts
6h40m00s

469 Cal
70 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:50:0050 - 99 w00:46:00100 - 149 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s104 watts1m98 watts2m87 watts5m63 watts10m43 watts20m36 watts40m28 watts1h25 watts

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7311526 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt
https://www.visugpx.com/gaA7gMMyob
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT)