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OC GIF VTT G2 - Choisel - Les Vaux de Cernay - Chevreuse A/RVTT

OC GIF VTT G2 - Choisel - Les Vaux de Cernay - Chevreuse A/R
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49 km
+823 m/-830 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.08 km
2497 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
823 m
831 m
184 m
54 m
130 m

Date et durée

29 septembre 2018
14:01
29 septembre 2018
18:16
04:14:24
03:48:21
00:26:03

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

76.6 km/h
au km 9.9

525 m/h
1h14m33s

-1064 m/h
0h34m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h48m21s

1085 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:3450 - 99 w00:42:46100 - 149 w00:34:15150 - 199 w00:26:45200 - 249 w00:10:10250 - 299 w00:06:13300 - 349 w00:03:20+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m327 watts2m287 watts5m216 watts10m158 watts20m128 watts40m103 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres