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Pau-Pamir J7Cyclotourisme

Pau - Pamir en tandem couché:
Eyguières - Hyères 150k
Une part sur piste cyclable , mais aussi une assez grosse part sur la route avec beaucoup trop de circulation et de camions...
Actions
150 km
+1014 m/-1144 m
08:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

150.19 km
237 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1014 m
1145 m
405 m
-8 m
159 m

Date et durée

22 mai 2018
09:08
22 mai 2018
19:11
10:02:16
08:31:59
01:30:17

Vitesses et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 96.2

470 m/h
1h20m17s

-657 m/h
0h44m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
8h31m59s

2486 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:3150 - 99 w02:39:51100 - 149 w02:31:08150 - 199 w00:51:22200 - 249 w00:08:04+ 350 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m232 watts2m167 watts5m138 watts10m122 watts20m116 watts40m111 watts1h104 watts

Plus

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327462107 [Légende]
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